Cales son os primeiros síntomas da fatiga visual
1. Sensación de somnolencia dos ollos, medo á luz, pálpebras pesadas, dificultade para abrir os ollos, inchazo ácido ao redor do globo ocular e da órbita.
2. Dor ocular, bágoas, sensación de corpo estraño, ollos secos, latexo das pálpebras.
3. En casos graves, haberá diferentes graos de síntomas sistémicos, como dor de cabeza, mareos, debilidade, náuseas e vómitos.
Quen é propenso á fatiga visual
1. Persoas que inclinan a cabeza demasiado tempo
O COLAR BRANCO QUE FUNCIONA AO ORDENADOR TODOS OS DÍAS, A MOITO SINTE O OLLO ESTÁ MOI CANSO MOI PESADO, ESTE NON É SÓ O PROBLEMA QUE VE DEMASIADO LONXO, POR PANTALLA FLUORESCENTE FLASH AFLICTIVO.Baixar a cabeza durante moito tempo provocará unha presión intraocular elevada, que é a principal causa do glaucoma (enfermidade ocular irreversible e incurable).Mirar cara arriba durante moito tempo fará que os músculos dos ollos e dos ombreiros e do pescozo estean tensos e doloridos.
2. Persoas con miopía profunda
As persoas con miopía profunda son propensas a cataratas de inicio precoz, glaucoma e lesións maculares exclusivas da miopía profunda.A maioría dos desprendementos de retina máis perigosos tamén se producen en persoas con miopía profunda.
3. Os usuarios de lentes de contacto
Durante un mes para substituír as lentes de contacto, non creas nunca ese lavado, porque hai manchas con moita proteína nos ollos, e agora esas pequenas partículas flotan no aire para formar néboa, especialmente fácil de tocar no ollo. , Mentres non limpa, como en placas de Petri, as bacterias da cultura fanse fontes de contaminación excepcionalmente grandes, deixe unha inflamación dos ollos, así que asegúrese de fregar coidadosamente e repetidamente lavado todos os días.
Como evitan os traballadores de oficina a fatiga visual
1. Se tes miopía profunda, é mellor que che fagas revisións periódicas e que teñas un ollo.
2. Mira un libro ou un televisor ou ordenador durante 20 minutos e reláxate durante 20 segundos.Durante os 20 segundos, mire a unha distancia de polo menos 20 metros para relaxar os ollos e a pel dos ollos.
3. Calquera problema menor de ollos paga a pena ver un médico de inmediato.Se sente un problema, acuda ao seu médico en lugar de comprar colirios.
4. Cando xiras a cabeza cara arriba e abaixo e de lado a lado, os teus ollos móvense contigo.
5. Inclina a cabeza cara atrás e pestanexa para que flúa o sangue.Cando os ollos estean lixeiramente cansos, só tes que facer dous ou tres movementos de pestanexo.
Hora de publicación: 03-09-2022